11月22日下午，中国体育科学学会运动训练学分会常委兼秘书长、中国体育科学学会运动训练学分会常委兼秘书长，国家教练员学院教练员培训讲师、北京体育大学博士生导师张莉清教授应邀为我院师生做《青少年应该如何科学训练》专家讲座。副院长王树宏主持讲座。

张教授以“青少年为什么要练体育”问题导入，从体育对人的作用开始娓娓道来，讲座过程中与同学们互动，亲身示范与动作纠正，探索运动中的科学密码，使大家真切感悟体育纠正体态的重要性。结合生动案例的分享，大家不仅了解到科技是如何在体育训练中发挥作用，还获得了参与体育运动的科学方法。她认为，大学期间应客观看待每个专业的局限性，培养自己的兴趣，找到自身的优势，在这基础上形成有规律的习惯，做更好的自己。讲座尾声，张教授就大家在运动训练方面的疑惑与问题进行了亲切互动，轻松活跃的气氛感染与会师生。张教授结合自身的经历，为全体师生开展了一次学习和提升自己的精彩讲座，博得了阵阵掌声，师生们纷纷表示受益匪浅。

副院长王树宏总结指出，体育强则少年强，少年强则中国强！在追求知识的道路上锻造强健的体魄是青少年成长成才的重要基础，带领学生感受竞技体育赛场上人体的力与美、学习青少年科学训练背后的科技与文化，为积极落实全民健身国家战略，加快建设健康山西意义深远。她希望同学们以张教授讲座为契机，对自己的大学生活和未来的职业生涯做出合理的规划，实现自我价值。

（体育学院 李佳宇供稿）

专家简介：张莉清，教授、博士生导师。任教于北京体育大学运动训练学教研室，致力于运动训练学基础理论以及国内外青少年体育政策研究。先后主持参与国家社科，科技支撑计划、中国科协、国家体育总局等国家和省部级课题三十余项，曾翻过NBA体能训练专著，共发表核心期刊文章五十余篇，培养博士、硕士研究生九十余人。